Private Work Place

Fedme er næsten blevet en epidemi… Vi spiser alt for meget, og julen gør ikke noget godt for overvægtige.

Julen har bestemt været skøn. Vi har hygget os med god julemad, danset om juletræ i et juleudsmykket hjem og ædt en masse juleslik.. Hyggen har nu sat sine overvældende spor. Vægten strejker bare man nærmer sig den, og tøjet er på bristepunktet af udvidelsen.

Desværre er der stadig juleslik i mine skuffer, så det er ikke lige nu jeg skal på slankekur. Måske skulle jeg hellere kikke på tøj i store størrelser til mænd. Jeg har altid før syntes, at stort tøj var kedeligt, men i dag kan man faktisk få smart tøj i de helt store størrelser.

Herretøj i store størrelser har desuden den fordel, at de er lange i benene. Da jeg var slank, var det et problem at finde bukser der var lange nok i benene til mig, men det problem er løst i øjeblikket, fordi jeg har taget så mange kilo på. Man kan få smarte jeans, magen til dem de slanke kan købe. Man kan endda købe skibukser i store størrelser, så skiferien er reddet, selvom julens hygge har sat sine spor på kroppen.

Vi skal på kiferie er allerede om 14 dage, så jeg kan ikke nå at slanke mig lige nu, så derfor fortsætter jeg med at hygge med levende lys, kakao og det sidste af juleslikket.

Når skiferien er slut, eller måske men vi er på skiferie, vil jeg begynde den længe tiltrængte slankekur. Jeg håber figuren vil være i en rimelig facon, så den kan blive luftet til sommer. Jeg håber ferien igen vil kunne gå sydpå og til stranden.

De sidste par år har vi desværre tilbragt ferierne her i landet, fordi vores figur ikke var præcentable til at vises i badetøj. Det har været nogle kedelige sommerferier, så NU skal slankekuren gennemføres. Slut på den fedmeepidemi, som vi selv er skyld i.

 “livets dessert”.  Sådan omtalte en dame vi mødte, sine børnebørn. Vi snakkede med hende da vi var ude og gå med vores barnebarn, og hun var ude med sit. Vi syntes, det var en meget rammende beskrivelse. Børnebørn er nemlig livets dessert, og vi får snart endnu mere dessert, for om  1½ mdr får vi endnu et barnebarn.

 Vi har i forvejen  Jasmin som næsten er 2 år , og hun er vores dejlige lille øjesten. Vi har hende fast en dag hver uge, onsdag, og den dag bruges udelukkende på at hygge med hende. Det sker, at vi “kommer til” at købe noget til hende, som når der for eksempel er Danefæ udsalg på noget vildt sødt babytøj.

I sommers købte jeg både en sommerjakke fra  Katvig og nogle fantastisk søde Margot kjoler. Jasmins forældre er utrolig glade for at vi “kommer til” at købe tøj til deres datter, for så spare de selv penge på børnetøj.

Da vi så i sommers fik at vide, at vi skulle være bedsteforældre til endnu en lille pige, begyndte legen med at finde sødt børnetøj rundtomkring. Det er min yngste søn og svigerdatter  glade for, fordi det er temmelig dyrt at få et barn. Der er så meget som skal købes, så der er ikke  råd til ret meget andet.

Jeg har købt mere en børnetøj.babypige. Dynen og puden er købt for flere måneder siden og det lavede jeg til en julegave, til vores ufødte barnebarn. I morgen skal jeg så ud til Babysam med min svigerdatteren, så vi kan købe en rigtig god barneseng og madras til babypigen.

Jeg “kom ogstå til” at købe et sødt aktivitetstæppe til babyen. Det gjorde jeg for 2 måneder siden, også i Babysam. I morgen må jeg styre mig selv, så jeg ikke kommer til at købe hele forretningen.

Så er julen slut, et nyt år er begyndt. Vi hørte Dronningens nytårstale, og den var som vanligt rigtig god.

Vi har også for første gang hørt den nye statsministers nytårstale. Den var til gengæld bunden at høre på. Hvad kunne man forvente af hende? Damen er  intetsigende både at se og høre på. Hun skulle tage et kursus i at optræde naturligt og i stedet for at fremtræde som en robot som hun har gjort hidtil.

Et nyt år er en ny begyndelse. Man kan begynde på en frisk med mange ting. Slankekur og motion står på de flestes nytårsfortsætter her i januar.

Et andet ønske er, at uddanne os noget mere. Vi skal tage flere kurser for at dygtiggøre os.

Har vi for eksempel ikke færdiggjort vores skoleuddannelse, bør det nu gøres med et aftenkursus.

Der er kurser af en hver art. Man kan dygtiggøre sig med alle disse kurser, og via dem, få sig et spændende job.

Har man ikke lært noget om computer og IT, vil det være en glimrende ide`at tage et Microsoft kursus. Er man bekendt med en Pc`er og It, kan man udvide sin viden med andre kurser som f.eks. et Photoshop kursus , det kunne være et Illustrator kursus eller et Business Intelligence kursus . Der er nok at vælge imellem.

Er Pc eller IT ikke ens kop te, er der sprogkurser og genoplivningskurser men uanset hvilken slags man vælger, må man være forberedt på, at en pc og internet indgår i kurset.

Et nyt år, en ny start. Det vil være en god ide` med et lærerigt nytårsfortsæt, især i disse år hvor krisen kradser. Det er vigtigere end nogensinde at vi lære, og også  at tage et ansvar for vores eget liv, som Dronningen så rigtigt sagde i sin nytårstale.

Mellem jul og nytår var der travlhed som aldrig før i forretningerne. Julegaver skulle byttes, og udsalget var samtidig skudt igang.

Gaver som før jul kostede 400 kroner, kan nu købes til 200 kroner. Det er mange godt og grundigt trætte af, og mange føler sig snydt.

Jeg har aldrig helt forstået, hvorfor man ikke starter udsalget 1. december. Næsten alle har et budget hvor man har sat et bestemt beløb af til hver person der skal have en gave.

Hvis man for eksempel har sat 300 kroner af til hver person, vil man stadig bruge det pågældende beløb, og så kan man få meget mere for pengene, end man kan, som det er nu.

Jeg købte nogle øreringe til min niece. Hun har piercing i sine øre, og havde set et par smukke øreringe. I december kostede øreringene 300 kroner, men mellem jul og nytår, var de sat ned til 149 kroner. Hvis prisen allerede VAR sat ned i december, ville jeg kunne købe både de øreringe, og den ring som hun også ønskede, til samme pris som øreringene nu kostede.

 Det er vanvittigt, for mellem jul og nytår, gik min niece gik bare ind og byttede øreringene og nu fik hun både øreringene og ringen til den pris øreringene kostede før jul. SUK!

Jeg  valgte at ønske gavekort til Matas og citygavekort, for så kan jeg gå ud og købe det jeg ønsker mig, og til udsalgspris. 

Jeg skal førs ud og købe mine julegaver nu, og jeg ved, jeg får mere for pengene, end hvis jeg havde købt dem i december måned. Næsten alt er billigere nu, bare ikke lige den piercing jeg drømmer om at få.

Det har været en travl tid for alle de stakkels ekspedienter. Det har været gavebytteri fra de åbnede forretningerne til de lukkede.

Forretningsdrivende må snart lære af det, og begynde udsalget allerede når julehandelen starter i december. Så slipper mange for gavebytterierne.

Livet er en lang lærdom, og det starter allerede lige fra vi bliver født, og slutter ikke før vi dør. Straks vi bliver født. skal vi igang med at lære en hel masse ting. vi skal lære at smile, sutte, holde hovedet, styre hænderne og en masse andre ting. Alle der har/ haft små børn ved, hvilken rivende udvikling der sker i de første mange år af et barns liv.

Når børnene bliver større, har lært at tale og gå kan de begynde at lære om opførsel. De kommer i skole, og lære at læse, regne, skrive og sprog. De lære en masse sociale færdigheder.

De lære også om IT. Alle børn skal i dag lære at bruge en computer og internettet. Da jeg gik i skole, (i ruder konges tid) var der ikke noget der hed IT, men i dag er det  heldigvis en del af skolegangen, at de skal lære om IT. Der har endda været nogle skoler som har  givet børnene en iPad, så de er mere motiveret for at lære at bruge IT. De lære at læse, skrive og regne på iPadèn og det syntes børnene er sjovt. Ipaden er et genialt værktøj til både børn og voksne.

Jeg har  ikke fået den IT lærdom ind fra barndommen, så jeg har måttet lære det på et Microsoft kursus. Kurset gav mig den grundlæggende viden, så jeg nu kan bruge min pc på som en lille ekspert. Jeg har også  været på  et Photoshop kursus og et Illustrator kursus, så  i dag er jeg rigtig skrap med en computer.

De fleste mennesker kan lære at bruge en computer og internettet, også ældre personer, men i den alder kan det være vanskeligere at lære så meget, som når man er helt ung.

Kurser er livets lærdom. Publisher kursus er for eksempel Office IT kurser på flere niveauer. Man kan være begynderm eller en erfaren bruger. Alle kan få noget ud af kurser, både gamle og unge.

Mange mennesker  tror overhovedet ikke på sig selv. De er usikre, og usikkerheden gør, at de ofte fejler. De kan for eksempel frygte, at de bliver fyret, og så ender det med, at de bliver fyres. De kan være bange for at de er syge, og så ender det med, at de bliver syge. Usikkerheden virker nærmest som en selv hypnose på disse mennesker,  og når de tror noget dårligt vil ske, så sker det.

Hvis man skal tro på sig selv, skal man starte med at tro på noget godt, for anset hvad du tror, får du ret.

Dem der har læst bogen “the secret” ved at man kan lære hvordan man  tøjler sine negative tanker.

 NLP er en god model for den menneskelige psyke og den giver nogle værktøjer som af øvelser og teknikker.

NLP bruges  til bl.a. personlig udvikling og til at skabe noget positivt i ens liv. Både med mental træning for topidrætsudøvere, til erhvervskurser for personlig udvikling og til at afhjælpe følelsesmæssige problemer.

Her er et par eksempler på værktøjer man skal fortælle sig selv hver dag.

Disse få eksempler  betragtes i NLP ikke som en tro, eller den rene sandhed. Det er en måde, man kan vælge at betragte sig selv, sine relationer og sin kommunikation på.

 Forudsætningen ‘Begrebet fejl eksisterer ikke, der findes kun feedback’ ikke tages for bogstavelig, men mere som: ‘Vi vælger nu at betragte de fejl vi gør, som en feedback, og så kan vi forvandle ‘fiasko-følelsen’ til en læringssituation. Det er ikke fejlen, der er problemet - men derimod det negative du lægger i fejlen.

Når man ser filmen,”the secret” eller læser bogen , får man den opfattelse, at alt det negative i ens liv, har været en selv hypnose. Når man har haft nogle uheldige episoder, får man den opfattelse, at uheldene forfølger en. Det er nu blevet en ond cirkel, for nu lægger man mærke til, hver gang noget uheldigt sker, og så opfatter man, at der sker der noget uheldig hele tiden..

At have en blog hvor man kan skrive om sine private tanker og hverdag er dejlig, men man kan nu også vælge at fortælle lidt om andre mennesker. Det kan f.eks. være om familiemedlemmer, venner og bekendte, eller om nogen man læst om.

Når man går rundt i sin egen lille boble af glæde, kan man somme tider glemme, at andre måske ikke har det så let. Nogle har problemer fordi de er arbejdsløse, og andre har private problemer.

Mit motto har i mange år været, at man er sin egen lykkesmed, men det er ikke altid man selv kan se det. Nogle personer kan være uheldige hele tiden, så de siger de er født under en uheldig stjerne. Når man hele tiden fortæller sig selv at man er uheldig, bliver man det, men min påstand er , at det er ens egen opfattelse af en selv, der får en til at være uheldig. Det er nærmest en hypnose af en selv, der har gjort en uheldig

Man kan arbejde med den opfattelse og man kan få nogle værktøjer som NLP. NLP bruges til personlig udvikling og til at skabe positiv forandring i et menneskes liv. Det gælder både i forbindelse med mental træning for topidrætsudøvere, til erhvervskurser for personlig udvikling og til at afhjælpe følelsesmæssige problemer.

Dette er blot nogle af de værktøjer man bruger i  NLP. Det kræver en del arbejde med en selv, for at komme til at tro på det, men når først det sidder, kan man ikke forstå, at man har troet man var født under en uheldig stjerne.